Os cães são conhecidos como “melhor amigo do homem” há séculos e por boas razões. Esses companheiros leais, amorosos e afetuosos têm uma capacidade incrível de alegrar nossos dias, reduzir nosso estresse e até melhorar nosso bem-estar geral.
Se você já possuía um cachorro, provavelmente já sabe quanta alegria eles trazem para nossas vidas. Mas você sabia que há evidências científicas para apoiá -las? Aqui estão dez razões pelas quais os cães tornam os humanos mais felizes.
1. Amor e companhia incondicionais
Um dos maiores presentes que os cães fornecem é o amor incondicional. Ao contrário dos humanos, que podem ter rancor ou juiz, os cães amam seus proprietários, independentemente das circunstâncias. Se você teve um dia ruim no trabalho, está se sentindo deprimido ou apenas precisa de um amigo, seu cão sempre estará lá, abanando o rabo e pronto para oferecer afeto.
Essa companhia inabalável ajuda as pessoas a se sentirem valorizadas e apoiadas, reduzindo sentimentos de solidão e depressão.
2. Diminuição do estresse e ansiedade
Passar tempo com um cão pode reduzir significativamente os níveis de estresse e ansiedade. Estudos mostraram que acariciar um cão abaixa o cortisol, o hormônio do estresse, enquanto aumenta a ocitocina, o hormônio associado à ligação e felicidade.
O simples ato de acariciar seu cão ou fazê -lo sentar ao lado de você pode ser incrivelmente calmante, proporcionando conforto e estabilidade emocional durante os tempos difíceis.
Leia a seguir: 10 sinais de que seu cachorro acha que é o chefe
3. Aumento da atividade física
Os cães exigem exercícios regulares, o que significa que seus proprietários também se beneficiam. Quer esteja indo para uma caminhada diária, tocando ou caminhando juntos, ter um cachorro incentiva um estilo de vida mais ativo. A atividade física libera endorfinas, os impulsionadores de humor naturais do corpo, ajudando a combater a depressão, melhorar a saúde cardiovascular e melhorar o bem-estar geral.
Muitas pessoas acham que possuir um cão os ajuda a manter uma rotina de exercícios consistente com a qual poderiam lutar.
Leia a seguir: 10 sinais de que seu cão é um dos proprietários saudáveis que precisam saber
4. Interações sociais impulsionadas
Os donos de cães tendem a ser mais socialmente ativos do que aqueles sem animais de estimação. Levar seu cachorro para passear ou visitar o parque para cães naturalmente cria oportunidades de socialização. É mais provável que estranhos iniciem uma conversa com você se você tiver um cachorro, levando a conexões e amizades significativas.
Para indivíduos que lutam com a ansiedade social ou a solidão, os cães agem como um grande quebra -gelo e facilitam a reunião de novas pessoas.
Leia a seguir: 10 coisas do dia a dia que machucaram os sentimentos do seu cão
5. Saúde mental aprimorada
Numerosos estudos mostraram que os cães podem ter um impacto positivo na saúde mental. Eles ajudam a reduzir os sintomas de ansiedade, depressão e TEPT. Os cães de terapia são usados até para apoiar indivíduos que lutam contra o trauma emocional.
A presença de um cão fornece estabilidade emocional, ajudando as pessoas a gerenciar sua saúde mental com mais eficiência. Os cães também oferecem estrutura e rotina, o que pode ser particularmente útil para quem lida com os desafios da saúde mental.
Leia a seguir: 10 conceitos errôneos comuns sobre o comportamento do cão
6. Senso de propósito e responsabilidade
Cuidar de um cão fornece às pessoas um senso de propósito. Saber que uma criatura viva depende de você em busca de comida, exercício e amor dá vida a vida mais. Isso é especialmente benéfico para as pessoas que se sentem perdidas ou não têm orientação.
Ter uma rotina diária que envolve alimentar, caminhar e cuidar de um cão incentiva a responsabilidade e fornece estrutura, o que pode ser incrivelmente útil para indivíduos que lutam contra a motivação.
Leia a seguir: 10 sinais de que seu cachorro está definitivamente bravo com você
7. Inteligência emocional aprimorada
Os cães são criaturas altamente intuitivas e ajudam seus donos a se tornarem mais conscientes emocionalmente. Quando você tem um cachorro, aprende a ler a linguagem corporal deles, entender suas necessidades e responder com paciência e empatia.
Essa capacidade de sintonizar as emoções de outro ser pode melhorar sua inteligência emocional, melhorando seus relacionamentos com os outros e tornando você uma pessoa mais compassiva.
Leia a seguir: 10 coisas surpreendentes que os cães odeiam que os proprietários não sabem
8. Eles fazem você rir e sorrir
Os cães são naturalmente brincalhões e geralmente têm personalidades divertidas e patetas. Esteja eles perseguindo seu próprio rabo, rolando na grama ou fazendo rostos engraçados, os cães têm uma maneira incrível de nos fazer rir.
O riso libera produtos químicos de bem-estar no cérebro, reduzindo o estresse e promovendo a felicidade geral. Ter um cachorro garante que sempre haja algo divertido acontecendo, iluminando seu dia de maneiras inesperadas.
Leia a seguir: 10 maneiras de melhorar seu relacionamento com seu cachorro
9. Proteção e segurança
Ter um cachorro pode fazer você se sentir mais seguro. Os cães são naturalmente protetores de seus donos e de sua casa. Até pequenas raças tendem a alertar seus proprietários sobre estranhos ou atividades incomuns. Essa sensação adicional de segurança pode reduzir a ansiedade, especialmente para pessoas que vivem sozinhas. Sabendo que seu cão está vigiando, você pode ajudá -lo a dormir melhor e se sentir mais à vontade em sua casa.
Leia a seguir: 10 piores erros que você pode cometer com seu cachorro
10. Líblia e lealdade inquebráveis
Poucos relacionamentos na vida se comparam ao vínculo entre um cachorro e seu proprietário. Os cães são incrivelmente leais e grudam ao seu lado, grosso e fino. Essa conexão profunda promove um senso de confiança, pertencimento e amor que pode ser difícil de encontrar em outros lugares. Muitos donos de cães descrevem seus animais de estimação como seus melhores amigos, e essa companhia traz uma imensa quantidade de felicidade e realização.
Leia a seguir: 10 sinais que seu cachorro não te ama e o que fazer sobre isso
Leia a seguir: 10 sinais que seu cão considera você como seu melhor amigo
Você está se perguntando se seu amigo peludo vê você como mais do que apenas um fornecedor de alimentos e massagens da barriga?
Como criaturas sociais, os cães formam fortes laços com seus companheiros humanos. E eles têm maneiras únicas de lhe dizer ily.
Quer saber se você atingiu o status de BFF com seu filhote? Abaixo estão 10 sinais de que seu cão considera seu melhor amigo!
10 sinais que seu cão considera você como seu melhor amigo
Leia a seguir: 10 mitos sobre cães que você deve parar de acreditar
Os donos de cães sabem como é ser constantemente bombardeado com conselhos, dicas e histórias de colegas pais.
Algumas dessas informações são úteis, enquanto outros foram transmitidos por gerações, mas têm pouca verdade para eles.
Ao longo dos anos, ouvi inúmeros mitos sobre cães – alguns que eu acreditava até me aprofundar.
Compreender o que é verdadeiro e o que é simplesmente desinformação pode fazer toda a diferença na maneira como cuidamos de nossos cães.
Neste artigo, desmascararei 10 mitos comuns sobre cães que você deve parar de acreditar agora.
10 mitos sobre cães que você deve parar de acreditar
Leia a seguir: 10 coisas que seu cão nunca perdoará
Os cães costumam ser elogiados por sua lealdade e amor sem fim, mas mesmo os cães mais perdoadores têm limites!
Há certas coisas que eles não esquecem e entender esses momentos “imperdoáveis” podem fazer toda a diferença em seu vínculo com eles.
Você pode criar uma vida mais bonita para o seu companheiro peludo, sintonizando -os com o que mais os incomoda, então, aqui estão 10 coisas que seu cão nunca perdoará – não importa o quanto você tenta compensá -los!
10 coisas que seu cão nunca perdoará
Amanda O’Brien é a proprietária do site Snobs Dog. Ela é louca e tia de cachorro para Clover em Londres e Poppy em Sydney. Ela não pode esperar para ter uma programação que permita que ela tenha um cachorro próprio (por enquanto são dois gatos da Sibéria) e adora aprender sobre raças de cães e comportamento de cães.